Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan

Daun kemangi biasanya dapat kita jumpai tidak hanya jika kita mampir dan makan di rumah makan khas Sunda, Jawa Barat, tetapi juga bisa kita jumpai di warung tenda penyedia Lele goreng, Ayam goreng atau ikan goreng, sebagai pelengkap lalapan. Ternyata yang kita pikir hanya sebagai pelengkap lalapan, banyak juga kandungan yang terdapat pada daun kemangi, sehingga bagus juga untuk kesahatan. Mari kita simak apa saja kandungan yang terdapat pada daun kemangi.
Kandungan yang terdapat pada daun kemangi :
  • Energi (kkal)               46
  • Protein (g)                   4,0
  • Lemak (g)                   0,5
  • Karbohidrat (g)           8,9
  • Kalsium (mg)              45
  • Fosfor (mg)                 75
  • Besi (mg)                    2
  • Vitamin A (RE)          750
  • Vitamin B (mg)           0.08
  • Vitamin C (mg)           50
  • Air (g)                         85
 Adapun manfaat daun kemnagi bagi kesehatan adalah :
  1. Khasiat kemangi untuk mengatasi bau badan dan keringat
    • Siapkan akar, daun dan biji kemangi secukupnya
    • Tumbuk sampai halus kesemua ramuan tersebut
    • Seduh ramuan tersebut dengan air panas satu gelas
    • Saring ambil airnya
    • Tambahkan gula aren secukupnya
    • Minum air ramuan tersebut dua kali sehari pagi dan malam
  2. Khasiat kemanggi untuk bau mulut
    • Gunakan daun kemanggi untuk lalapan
  3. Khasiat daun kemanggi untuk Ejakulasi prematur, peluruh haid dan asi
    • Siapkan daun kemangi yang masih segar 15 gram
    • Cuci sampai bersih
    • Rebus ramuan tersebut dengan volume air dua gelas selama kurang lebih 15 menit
    • Saring ambil airnya
    • Minum air ramuan tersebut dua kali sehari masing-masing sekali minum setengah gelas
Jadi jangan ragu lagi untuk melahap habis lalapan daun kemangi :)
Silahkan lihat juga Manfaat-manfaat Tanaman terkait dibawah ini, selain Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*